Christine Blug

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Christine Blug

 

  • geb. 1967

  • Mutter von zwei Kindern

  • geschieden

 

  • 2015/2016oAusbildung zur MBSR-Trainerin im Giessener Forum bei Rüdiger Standhart

  • Teilnahme an mehreren Meditations-Retreats so-  wohl in MBSR als auch Vipassana-Meditation

  •  18oJahre Erfahrung mit Gruppenleitung in der Erwachsenenbildung

  • Erfahrungen in folgenden Techniken:                            Tai Chi, Qigong, Feldenkrais, Contact Improvisation, Gesang

  • Nach Depression und Burnout Erfahrung mit folgenden Therapien:                                                      Verhaltenstherapie, Tiefenpsychologische Therapie, Systemische Psychotherapie

 

2012 stieß ich aufgrund einer familiären und beruflichen Krise auf das MBSR-Programm.

Seit dem beschäftige ich mich intensiv damit. Ich bin er- staunt, wie die Achtsamkeit nicht nur den Umgang mit schwierigen Situationen in meinem Leben beeinflusst hat, sondern auch mein ganzes Leben allmählich verändert.

 

Christine Blug       mbsr-hamburg.com          0176 807 13330                                                      Datenschutz

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